Martin Ophélie22 avr. 20201 min de lectureQuelques exercices pour gérer votre stressVoici trois exercices de respirations, un de méditation pleine conscience et un d'hypnose pour vous aider à gérer votre stress et votre anxiété, à utiliser sans modération!
Voici trois exercices de respirations, un de méditation pleine conscience et un d'hypnose pour vous aider à gérer votre stress et votre anxiété, à utiliser sans modération!
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